1399 شهريور 24، 22:06
1399 شهريور 25، 7:35
سلام بچچچچه‌ها
امروز دهمین روز پاکمه
دو روزه پیاده روی میرم ولی تمرینات خونگیمو شروع نکردم هنوز
شما چطوربن؟
سانازجون من دیر رسیدم دیدم اورژانسی بودی اوضاع روبراهه؟
امروز دهمین روز پاکمه
دو روزه پیاده روی میرم ولی تمرینات خونگیمو شروع نکردم هنوز
شما چطوربن؟
سانازجون من دیر رسیدم دیدم اورژانسی بودی اوضاع روبراهه؟
1399 شهريور 26، 0:25
(1399 شهريور 25، 7:35)شادن نوشته است: [ -> ]سلام بچچچچه‌ها
امروز دهمین روز پاکمه
دو روزه پیاده روی میرم ولی تمرینات خونگیمو شروع نکردم هنوز
شما چطوربن؟
سانازجون من دیر رسیدم دیدم اورژانسی بودی اوضاع روبراهه؟
من خوبم عزیز دل
ممنونم
ده روز پاکی تبریکات خیلی خیلی خیلی ویژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژه عزیز دل
.gif "Khansariha (69)")
.gif "Khansariha (84)")
.gif "Khansariha (40)")
.gif "Khansariha (63)")
.gif "Khansariha (70)")
پیش به سوی پاکییییییییییییییییییییییییییییییییی
منم دیروز یه ذره نرمش کردم
بین خودمون باشه
امروز دنبال آموزش کونگ فو بودم
خوبه شما منو نمیشناسین وگرنه الان ازم میخندیدن
واقعا خیلی خوه که نمیشناسین
آدم یمتونه هر کاری دوست داره انجام بده
بدون ترس از موفق نشدنش
در ضمن تو تاپیک ز نیرو بود به ازای هر 5 روز ورزشی در زمان ماسبقات گروهی یه اعتبار + میدن
1399 شهريور 26، 7:25
چرا بخندیم؟
تو روانشناسی یه موضوعی هس بنام باور مرکزی ..باور مرکزی ما خیلی وقتها توسط اطرافیان شکل داده میشه و کم کم خودمونم باورمون میشه آره ما همینی هستیم که اینا میگن و کم کم استعدادهامونو تو نطفه خفه میکنیم چون خودمون هم باور میکنیم مثلا استعداد ورزشی نداریم ، تنبلیم و ..
مهم خودتی سانازجان ..تو خودتو باور داشته باشی کافیه حتی اگه همه بگن تو از پسش بر نمیای
تو روانشناسی یه موضوعی هس بنام باور مرکزی ..باور مرکزی ما خیلی وقتها توسط اطرافیان شکل داده میشه و کم کم خودمونم باورمون میشه آره ما همینی هستیم که اینا میگن و کم کم استعدادهامونو تو نطفه خفه میکنیم چون خودمون هم باور میکنیم مثلا استعداد ورزشی نداریم ، تنبلیم و ..
مهم خودتی سانازجان ..تو خودتو باور داشته باشی کافیه حتی اگه همه بگن تو از پسش بر نمیای
1399 شهريور 26، 7:28
1399 شهريور 26، 9:33
سلااااام دوستان
چطورررین؟
می بینم که گروه باران داره می ترکونه
کویین هم پاااااک
منم یک سری کلیپ های آموزشی دان کردم که ببینم تا الان که چیززیادی متوجه نشدم
خیلی بدخواب شدم اصلا شب ها خواب خوب و عمیقی ندارم و این باعث میشه صبحش کسل و بی انرژی باشم
الانم خوابم میاد و درعین حال نمی تونم بخوابم
چطورررین؟
می بینم که گروه باران داره می ترکونه
کویین هم پاااااک
منم یک سری کلیپ های آموزشی دان کردم که ببینم تا الان که چیززیادی متوجه نشدم
خیلی بدخواب شدم اصلا شب ها خواب خوب و عمیقی ندارم و این باعث میشه صبحش کسل و بی انرژی باشم
الانم خوابم میاد و درعین حال نمی تونم بخوابم
1399 شهريور 26، 15:24
سلااااااام
شادن جان من قبول
دم دمای لغزش هم اورژانس هم گروه میام
کویین جان راسیاتش من خودم تو بد خوابی استادم
تقریبا چند ماه دیگه یه سال میشه که کلا خواب شب ندارم
ولی برای اینکه خوابت عمیق تر بشه و راحت تر بخوابی
گل گاو زبان چطوره
من قبلنا می خوردم زود می خوابیدم
راحت
خیلی راحت
1399 شهريور 26، 17:09
1399 شهريور 27، 21:38
سلام بچه‌ها
شادن/هفته اول/ با لطف خدا سبز
این هفته ورزشم رو شروع کردم شکرخدا و سعی کردم نمازهامو اول وقت بخونم مدیریت زمانم خیلی خوب نبود چند روز زیاد پرسه زدم تو نت و وقت کشی داشتم
هفته دیگه وقتم خیلی خیلی محدود میشه کلاسها شروع میشن
و همینطور آزمون ۲۴ مهرمم تو راهه خلاصه تلاشم اینه کمتر بیام اینجا بلکه بشینم بخونم
این بود اعلام وضعیت بنده..
شادن/هفته اول/ با لطف خدا سبز
این هفته ورزشم رو شروع کردم شکرخدا و سعی کردم نمازهامو اول وقت بخونم مدیریت زمانم خیلی خوب نبود چند روز زیاد پرسه زدم تو نت و وقت کشی داشتم
هفته دیگه وقتم خیلی خیلی محدود میشه کلاسها شروع میشن
و همینطور آزمون ۲۴ مهرمم تو راهه خلاصه تلاشم اینه کمتر بیام اینجا بلکه بشینم بخونم
این بود اعلام وضعیت بنده..
1399 شهريور 27، 22:25
سلام
میگم یه چیزی این موارد سه گانه مسابقه توش خیال پردازی و اینا را نداشت
من همه شکست هام اول اولش با خیال پردازی و بعد فیلم مستهجن بعد شکست
این هفته نمیدونم یه روز یا دو روز یه ذره خیال پردازی بود ولی هر جور شده جلوش را گرفتم
الان میخوام بدونم خیال پردازی تو امتیاز گروه تاثیر داره یا نه
هعی خدا کنم نداشته باشه
اگر نداره
*دختر پاک* / هفته اول / سبز
میگم یه چیزی این موارد سه گانه مسابقه توش خیال پردازی و اینا را نداشت
من همه شکست هام اول اولش با خیال پردازی و بعد فیلم مستهجن بعد شکست
این هفته نمیدونم یه روز یا دو روز یه ذره خیال پردازی بود ولی هر جور شده جلوش را گرفتم
الان میخوام بدونم خیال پردازی تو امتیاز گروه تاثیر داره یا نه
هعی خدا کنم نداشته باشه
اگر نداره
*دختر پاک* / هفته اول / سبز
1399 شهريور 27، 23:51
آفرین به تو سانازجان هوراااااا گروه باران کولاااک کرده
خیال پردازی امتیازمنفی محسوب نمیشه
اما بهت پیشنهاد میکنم رو بحث کنترل ذهنت کار کنی..منم نقطه ضعفم همین ذهنمه ک اگه جلوشو نگیرم قششنگ منو میکوشونه به گرداب
هوراااااا گروه باران کولاااک کردهخیال پردازی امتیازمنفی محسوب نمیشه
اما بهت پیشنهاد میکنم رو بحث کنترل ذهنت کار کنی..منم نقطه ضعفم همین ذهنمه ک اگه جلوشو نگیرم قششنگ منو میکوشونه به گرداب
1399 شهريور 28، 0:32
(1399 شهريور 27، 23:51)شادن نوشته است: [ -> ]آفرین به تو سانازجان
خیال پردازی امتیازمنفی محسوب نمیشه
اما بهت پیشنهاد میکنم رو بحث کنترل ذهنت کار کنی..منم نقطه ضعفم همین ذهنمه ک اگه جلوشو نگیرم قششنگ منو میکوشونه به گرداب
ممنون گلم
خیلی براش زحمت کشیدم
امرز صبح هم که اصلا افتضاح بود
همش خواب و بیداری
یه لحظه یه تصویر بد اومد تو ذهنم
خواب و بیدارم بودم
یکی تو سرم گفت دیگه تمومه
اعصابم خرد شد
نفهمیدم چجوری عین فنر از سرجام پریدم تو سرم به خودم جواب دادم چی چی تمومه بابا
.gif "Khansariha (13)")
مامانم دید اینجوری نگاهم میکرد
آخه معمولا یه یک ساعتی طول میکشه از جام بلند بشم
یادم رفت بگم
امروز یه روز ورزشی هم بود تقریبا
1399 شهريور 28، 7:18
آفرین بهت..اینو از صمیم قلبم میگم آبجی جان
اینکه تو میجنگی برای ساعت به ساعت پاکیت..
خدا بهت توان مضاعف بده من جنگیدن و مقاومت رو ازت یاد میگیرم.
قرارمون این شد قبل شکستن حتما بیایم تو گروه و اورژانس پست بزنیم و تا کسی بهمون جواب نداده لغزش رو به تاخیر بندازیم پس حتما هرزمان حس کردی در خطری بیا و اینجا مشارکت کن
اینکه تو میجنگی برای ساعت به ساعت پاکیت..
خدا بهت توان مضاعف بده من جنگیدن و مقاومت رو ازت یاد میگیرم.
قرارمون این شد قبل شکستن حتما بیایم تو گروه و اورژانس پست بزنیم و تا کسی بهمون جواب نداده لغزش رو به تاخیر بندازیم پس حتما هرزمان حس کردی در خطری بیا و اینجا مشارکت کن
1399 شهريور 28، 22:15
1399 شهريور 28، 22:18
سلام دوسیا 
جوپیتر/هفته اول/سبز
خداروشکر این هفته به پاکی گذشت
اول هفته تنها بودم و وسوسه‌ها خیلی زیاد بودن که خداروشکر تونستم مقاومت کنم.
آخر هفته هم با خانواده بودم و عملا وقت خالی نداشتم.
تقریبا به کارام هم رسیدگی کردم چون انرژیم جای دیگه به هدر نمیرفت و مثل هفته های قبل به خاطر اون لعنتی همش خواب و کسل نبودم.
طبق برنامه ایده آلم پیش نرفتم ولی پیشرفت خوبی داشتم و از خودم راضیم.
این هفته پاکیم فقط با انگیزه مسابقه شروع شد. ازتون ممنونم
جوپیتر/۲۱ شهریور/۷ روز پاک
جوپیتر/هفته اول/سبز
خداروشکر این هفته به پاکی گذشت
اول هفته تنها بودم و وسوسه‌ها خیلی زیاد بودن که خداروشکر تونستم مقاومت کنم.
آخر هفته هم با خانواده بودم و عملا وقت خالی نداشتم.
تقریبا به کارام هم رسیدگی کردم چون انرژیم جای دیگه به هدر نمیرفت و مثل هفته های قبل به خاطر اون لعنتی همش خواب و کسل نبودم.
طبق برنامه ایده آلم پیش نرفتم ولی پیشرفت خوبی داشتم و از خودم راضیم.
این هفته پاکیم فقط با انگیزه مسابقه شروع شد. ازتون ممنونم
جوپیتر/۲۱ شهریور/۷ روز پاک
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780