کانون

سلام
عیدتون مبارک 

نقل قول: سلام عزیزم عید شما هم مبارک   
گویا همدردیم  ..

به نظرت از کجا شروع کنیم برا اینکه، دفعه بعد عددمون 0 نباشه 

هر چی به ذهنت میادو بنویس 

جدا متاسفم، کاش امروز کسی هم دردم نبود...
از غسل...من باید زودتر غسل کنم، قدم اول اینه که معمولا به تاخیر میندازمش...  اما بعدش باید بگم الان در شرایط خیلی سختی هستم و فقط امیدوارم خدا با وجود همه بدی هام کمکم کنه این یک هفته الی ده روز پیش رو به خوبی بگذره تا فشار از روم برداشته بشه و بتونم قشششنگ بشینم فکر کنم ببینم دارم چه علطی با خودم میکنم...

سلام صحبتون بخیر، خوبین؟

نقل قول: بررسی کن ببین مشکل از کجاست
مثلا برنامت سنگینه 
یا نیاز به استراحت و تفریح داری ولی تو برنامت لحاظ نمیکنی
یا مثلا یه روز موفق نمیشی به انجامش میگی تا آخر هفته ولش کن از هفته بعد شروع میکنم

انقد باید برنامه بنویسی  ارزیابی کنی  خط بزنی اصلاح کنی تا کار دستت بیاد 
فقط رهاش نکن 
رمز پیروزی بلند شدن و ادامه دادنه

هم تفریح خاصی ندارم برنامه هم سبکش کردم به شدت
بیشتر دچار بی حوصلگی میشم  و اینکه اگه مشکلی پیش بیاد یا اتفاقی پیش بیاد همش ذهنم درگیر اون میمونه و نمیتونه خلاص شه از دستش
حتما مرسی از کمکاتون

---

دخترا برام دعا کنین اگه میشه


حنیفا/ 13 شهریور / 42 روز خوب به لطف امام حسن مجتبی علیه السلام ♥️

نقل قول: هم تفریح خاصی ندارم برنامه هم سبکش کردم به شدت

بیشتر دچار بی حوصلگی میشم  و اینکه اگه مشکلی پیش بیاد یا اتفاقی پیش بیاد همش ذهنم درگیر اون میمونه و نمیتونه خلاص شه از دستش

ببین بعد چند روز دچار بی حوصلگی میشی
مثلا  اگه بعد ۳ روز بی حوصله میشی دقیقا برای همون روز یه برنامه تفریحی بزار هرچی که لذت میبری فیلم، پارک، مهمونی، خرید و  ....
نگو  با تفریح وقتم هدر میره تفریح هم جز برنامست ، اگه تفریح نکنی اونوقت وقتت بیشتر هدر میره 

برا کارات  میتونی حجم و  ددلاین بزاری  مثلا بگی تا آخر  هفته باید  این حجم از این کار  رو  انجام بدم. خیلی تاثیر داره 

مشکل و اتفاقی هم پیش میاد  سریع تو دفتر برنامه ریزیت یا رو کاغذ بنویس و ذهنتو خالی کن    



یه کاری هم که من انجام میدم و خیلی ازش راضیم
اینه که برای  هر  هفته یه اولویت تعیین میکنم
مثلا اولویت این هفته درس خوندنه 
اگه این حجم از درسم رو بخونم از خودم احساس رضایت میکنم

حتی برای  هر روز  هم   اولویت تعیین میکنم و بالای برنامم مینویسم
مثلا اولویت امروز  تحقیق کردن راجب فلان موضوع

سلام دخترا
چه طوریایین؟
امروز اولین روز پاکیه ایراناست
دارم سعی میکنم پر قدرررت برم برا روز دوم

امروز قرار بود خیلی کارا انجام بدم، فعلا به اندکیش رسیدم
تا شب ان شاءالله تکمیل میشه

امروز به مدرسه دوران راهنماییم سر زدم، بعد ۷ سال
تجربه خوبی بود، خیلی از معلمام منو یادشون نمیومد
اما یکیشون از دووور منو شناخت
جالبترین بخشش دیدن خوده بچه ها بود، خدایا شکرت ک مدرسه به اتمام رسید


 قدم مثبت شروع: دیشب زود خوابیدم  

رزا جانم امیدوارم این هفته رو خوشگل پشت سر بزاری و آخر این ۱۰ روز به خودت بگی من تونستم

نقل قول: یه کاری هم که من انجام میدم و خیلی ازش راضیم

اینه که برای  هر  هفته یه اولویت تعیین میکنم
مثلا اولویت این هفته درس خوندنه 
اگه این حجم از درسم رو بخونم از خودم احساس رضایت میکنم

این خیلی خوب بود

نقل قول: ببین بعد چند روز دچار بی حوصلگی میشی
مثلا  اگه بعد ۳ روز بی حوصله میشی دقیقا برای همون روز یه برنامه تفریحی بزار هرچی که لذت میبری فیلم، پارک، مهمونی، خرید و  ....
نگو  با تفریح وقتم هدر میره تفریح هم جز برنامست ، اگه تفریح نکنی اونوقت وقتت بیشتر هدر میره 

برا کارات  میتونی حجم و  ددلاین بزاری  مثلا بگی تا آخر  هفته باید  این حجم از این کار  رو  انجام بدم. خیلی تاثیر داره 

مشکل و اتفاقی هم پیش میاد  سریع تو دفتر برنامه ریزیت یا رو کاغذ بنویس و ذهنتو خالی کن    



یه کاری هم که من انجام میدم و خیلی ازش راضیم
اینه که برای  هر  هفته یه اولویت تعیین میکنم
مثلا اولویت این هفته درس خوندنه 
اگه این حجم از درسم رو بخونم از خودم احساس رضایت میکنم

حتی برای  هر روز  هم   اولویت تعیین میکنم و بالای برنامم مینویسم
مثلا اولویت امروز  تحقیق کردن راجب فلان موضوع

کلی ممنونم از کمکاتون  حتما از تجربه هاتون استفاده میکنم

---

نقل قول: جالبترین بخشش دیدن خوده بچه ها بود، خدایا شکرت ک مدرسه به اتمام رسید 

جدا خداروشکر  ولی من دارم دچار یه وضعیتی میشم ، قبلا که مدرسه میرفتم میگفتم مدرسه تموم شه راحت میشم بعدش کنکور   الان راجع به دانشگاه هم فکر میکنم که تموم شه راحت میشم 

---

نقل قول: جدا خداروشکر  ولی من دارم دچار یه وضعیتی میشم ، قبلا که مدرسه میرفتم میگفتم مدرسه تموم شه راحت میشم بعدش کنکور   الان راجع به دانشگاه هم فکر میکنم که تموم شه راحت میشم  

تو ک هنو نرفتی ک آخه 
از ترم ۳ ۴ به بعد معلوم میشه  هنو زوده برا تصمیم گیری

ترمای اول ما ، یه استادایی گذاشته بودن، از زندگی سیر میشد ادم
هم خودش خسته بود هم درسش خسته کننده بود  
((#فلسفه ))
پشت سیستم مجازی ، با یه صدای یکنواخت حرف میزد...
توقع فهمیدن هم ازمون داشت

یکی از استادام ک سیستمش یه جوری بود، صداش جوری پخش میشد انگار بهمون بیسیم زده
گنگ ،نامفهوم و با اعتماد به نفس کامل
زبان خارجی هم تدریس میکرد   تو فک کن اگه ازمونا حضوری بود من چه جوری قرار بود ک پاسشون کنم ...

خوشحالم ک اون ترما گذشت ✋

#خدایا_شکرت  

سلام صبح بخیر
سحرخیزی هم عالمی داره
البته خب اینکه بخاطر مدرسه مجبورم هم بی‌تاثیر نیست 
الان متوجه شدم بعضی وقتا تو ذهنم جواب پستا رو میدم و گزینه ذهن خوانی رو پیش روی مخاطبم میذارم

نقل قول: یعنی هدفت نمیدونی چیه؟

یا اینکه میدونی ولی فراموشش میکنی؟

خب یه هدف خیلی کلی دارم که یه جورایی ضحی آرمانیه که میخوام در نهایت همه این کارا به چی برسم ولی اینکه دقیقا از هر کاری یه هدف کوتاه مدت داشتم باشم وجود نداره ، نمی‌تونم بگم مطمئنا از این راه به اون غایت نهایی می‌رسم و خب طبیعتا وقتایی که جا میزنم یا نسبت بهش بی انگیزه میشم هدف دیگه‌ای نیست که بهش اتکا کنم
اکثر موارد غیر قطعی برام انتخاب بین گزینه‌های موجود بوده ، مثلا برای انتخاب رشته حذف گزینه کردم تا به تجربی رسیدم نه اینکه بگم ضحی قطعا میخواد فلان کار رو داشته باشه پس باید بره تجربی

__________
پادکست نگاه ما به موفقیت‌هامون رو دانلود کردم و گوش دادم البته هنوز یه ذره‌اش مونده، مدل گفت‌و‌گویی باحالی داشت تا حالا پادکست این مدلی گوش نداده بودم
 ان‌شاءالله به زودی میام نتیجه‌اشو میگم 
خب دیگه ظاهرا به مدرسه رسیدیم روز خوبی داشته باشید

سلام ظهرتون بخیر   خوبید؟

نقل قول: تو ک هنو نرفتی ک آخه  
از ترم ۳ ۴ به بعد معلوم میشه  هنو زوده برا تصمیم گیری 

ترمای اول ما ، یه استادایی گذاشته بودن، از زندگی سیر میشد ادم
هم خودش خسته بود هم درسش خسته کننده بود  
((#فلسفه ))
پشت سیستم مجازی ، با یه صدای یکنواخت حرف میزد...
توقع فهمیدن هم ازمون داشت 

یکی از استادام ک سیستمش یه جوری بود، صداش جوری پخش میشد انگار بهمون بیسیم زده
گنگ ،نامفهوم و با اعتماد به نفس کامل 
زبان خارجی هم تدریس میکرد   تو فک کن اگه ازمونا حضوری بود من چه جوری قرار بود ک پاسشون کنم ...

خوشحالم ک اون ترما گذشت ✋

#خدایا_شکرت   

ما چندتا درس مجازی داریم انگار لالایی میگن  البته خب سرکلاسم ما بعضا در حال چرتیم

---

دخترا اگه میشه برام دعا کنین

حنیفا/ 13 شهریور/ 43 روز خوب به لطف امام حسن مجتبی علیه السلام

سلام دخترا چه طورین؟
ضحی جان خوشوقتم 
منم امروز دختر خوبی شدم ،سحر خیز بودم 

یه جوری صب بیدار شدم انگار کل شب ازم کار کشیدن  
این حجم از خستگی تعجب اوره 

نقل قول: دخترا اگه میشه برام دعا کنین

حنیفا/ 13 شهریور/ 43 روز خوب به لطف امام حسن مجتبی علیه السلام 

 دلبر جان
دلار میگیریم دعا میکنیم
بودجه ات چه قدره؟ ♥️

۴۳ روز کمال و درستی، مبارک

نقل قول: ما چندتا درس مجازی داریم انگار لالایی میگن  البته خب سرکلاسم ما بعضا در حال چرتیم 

واقعا برات خوشحالم ک میتونی، سر کلاس چرت بزنی، من همونیم ک اگر بخوام بخوابم هم استادم سختگیر در میاد
کاری به کار شما ندارن؟
---

نقل قول: الان متوجه شدم بعضی وقتا تو ذهنم جواب پستا رو میدم و گزینه ذهن خوانی رو پیش روی مخاطبم میذارم 

ضحی جان ولی قبول داری ، حتی موقع هایی ادم پیامشو پست نمیکنه  ، اما تایپش میکنه، ذهنش از اون موضوع خالی میشه؟

برای من خیلی موثره

نقل قول: مطمئنا از این راه به اون غایت نهایی می‌رسم و خب طبیعتا وقتایی که جا میزنم یا نسبت بهش بی انگیزه میشم هدف دیگه‌ای نیست که بهش اتکا کنم 

برای هدفت ، پلن B و C بزار
یعنی اگه خواستم ساعت ۲ فلان کار رو کنم و نشد ، یه تایم دیگه جبرانی تو ذهنت بزار کنار
 ک انجام بشه :‌)
و برای چی به اهدافت چرا واقعا میخوای برسی ، اینا رو باید روی کاغذ ثبت کنی با فکر کردن و تو ذهن نمیشه بهش رسید 

نقل قول:  ان‌شاءالله به زودی میام نتیجه‌اشو میگم  

خب دیگه ظاهرا به مدرسه رسیدیم روز خوبی داشته باشید 

منتظرتیم

همچنین ،امیدوارم امروز هممون روز خوبی رو پشت سر بزاریم 

نقل قول: واقعا برات خوشحالم ک میتونی، سر کلاس چرت بزنی، من همونیم ک اگر بخوام بخوابم هم استادم سختگیر در میاد 
کاری به کار شما ندارن؟ 

 مجازی که متوجه نمیشن  ولی کلاس حضوری که چرت میزنیم اگه استاد خانوم باشه که میگه پاشین صورتاتونو بشورین دخترا  اخه قبلش یه بطری دوغم خورده بودیم قشنگ تو فضا بودیم  

---

نقل قول: دلبر جان
دلار میگیریم دعا میکنیم 
بودجه ات چه قدره؟ ♥️

۴۳ روز کمال و درستی، مبارک 

از این دلارا که تو عروسی میدن دیگه
فدات شم

نقل قول: خدایا شکرت ک مدرسه به اتمام رسید 

خدایا این شکرگزاری و نصیب ماهم بکن 

سلام به روی ماهتون، خوبین

حنیفا/13 شهریور/ 44 روز خوب به لطف امام حسن مجتبی علیه السلام ✌

بازم التماس دعا

سلام
روژان/۱۹ مهر/۷ روز خوب
خدا رو شکر که تونستم دوباره شروع کنم.

سلاااااااام


روزتون بخیر  خوبین؟
چه خبرا

نقل قول: جدا خداروشکر  ولی من دارم دچار یه وضعیتی میشم ، قبلا که مدرسه میرفتم میگفتم مدرسه تموم شه راحت میشم بعدش کنکور   الان راجع به دانشگاه هم فکر میکنم که تموم شه راحت میشم  

نقل قول:

نقل قول: نوشته است:خدایا شکرت ک مدرسه به اتمام رسید 

خدایا این شکرگزاری و نصیب ماهم بکن 

بچه ها میدونید همه ی این روزا  یه روز به حسرت تبدیل میشه

الان نزدیک پاییز میشه روحم میخواد پرواز کنه سمت مدرسه
و دوران دانشجویی بهتررررررررین دوران عمرم بود

اینو الان متوجه نمیشین که
چند سال بعد که تموم شد متوجه میشین چی میگم

هم حسرت اینکه کاش بهتر از اون زمانم استفاده میکردم ، مخصوصا تو دانشگاه بیشتر درس میخوندم
هم حسرت اینکه دیگه نه دوست مدرسه ای هست و نه اون روزهای پرخاطره  دانشجویی

راحتی هم هیچوقت نمیاد .. هر مرحله از زندگی چالش های خاص خودشو داره!
سعی کنیم از همین زمان  حالمون  بیشترین استفاده رو کنیم و بیشترین لذت رو ببریم

نقل قول: خب یه هدف خیلی کلی دارم که یه جورایی ضحی آرمانیه که میخوام در نهایت همه این کارا به چی برسم ولی اینکه دقیقا از هر کاری یه هدف کوتاه مدت داشتم باشم وجود نداره ، نمی‌تونم بگم مطمئنا از این راه به اون غایت نهایی می‌رسم و خب طبیعتا وقتایی که جا میزنم یا نسبت بهش بی انگیزه میشم هدف دیگه‌ای نیست که بهش اتکا کنم
اکثر موارد غیر قطعی برام انتخاب بین گزینه‌های موجود بوده ، مثلا برای انتخاب رشته حذف گزینه کردم تا به تجربی رسیدم نه اینکه بگم ضحی قطعا میخواد فلان کار رو داشته باشه پس باید بره تجربی

 

باید یه هدفی داشته باشیم که همه ی اهداف کوچیک و بزرگمون رو در نهایت به هم وصل کنه بچه ها
یعنی هدف نهایی مون از زندگی باید انقدر بزرگ باشه  که همه ی کارهای ریز و درشتمون رو تحت پوشش بگیره

مثل انوار خورشید که وقتی دنبالشون میکنی در نهایت میرسی به یه منبع بزرگ نور و انرژی که همون خورشیده

انجام کار بی هدف واقعا اتلاف وقته


برا رشته دانشگاهیت دیگه این کارو نکن ضحی جان
ببین واقعا تو چه کاری علاقه و استعداد داری ، کشش داری به سمتش و بدون دریافت پول هم حاضری انجامش بدی  و مورد نیاز جامعه هم هست . برو دنبال همون

نقل قول: پادکست نگاه ما به موفقیت‌هامون رو دانلود کردم و گوش دادم البته هنوز یه ذره‌اش مونده، مدل گفت‌و‌گویی باحالی داشت تا حالا پادکست این مدلی گوش نداده بودم

 ان‌شاءالله به زودی میام نتیجه‌اشو میگم 

مرسی گوش دادی
منتظریم