دوستی گفت من رژیم دارم
گفتم : شما وزن متعادلی دارید نیاز به رژیم نیست !؟
او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است
در این رژیم اجتناب می کنم از :
۱- افکار منفی
۲-آدمهای منفی
۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند.
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود .
۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .
۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند .
او گفت : اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود ....
امتحان کنید بنظر من هم رژیم خوبی است...
سلام
یه توصیه به پسرهای کانون دارم برای ترک
اگه میتونید ماهی یکبار برید استادیوم
من که استادیوم آزادی نزدیک خونمون سعی میکنم زیاد برم
باعث میشه همه ی هیجاناتم تخلیه بشه
خیلی کیف میده هر چقد دلت میخواد جیغ میزنی
همینجا توی شبانه روزی به صورت علنی میگم هر کی از اعضای گروه ما هفته قرمز داشته باشه
خون به پا میکنم
اعضای گروه ما :
پارادایس
هادی...
آقای دوم
bhm294
سلام علیم و رحمت الله
خدمت دوستان و همکاران قدیمی کانون دوس داشتنی و بر و بچه های جدید
خوبین ؟ خوشین ؟
منو یادتونه اصلا
سلام
تا بحث دندونه منم خدمتتون بگم که از مهر شروع کردم به درست کردن دندونام
هر ماه حداقل 3-4 تانوبت داشتم و تا بهمن هم نوبت دارم
4-5 میلیون خرجشون شد
دیروز از 9:45 تا 12:45 فکم باز بود 3 ساعت داشتن دندونامو میتراشیدن
یه نیم لیتری خون ازمون رفت
من هرشب نخ دندون و مسواک میزنم
و بعد از هر وعهده غذایی حتما دهانمو میشورم و اگر حوصلم بشه یا نخ دندون میزنم یا مسواک ..
وضعیت دندونام خوبه ..
ولی اخیرا 4 تا از دندونام رو ترمیم کردم ... که خیلی جزیی بود ..
بچه ها مسواک بزنین و به نظرم مهم تر از اون نخ دندونه .. اصلا چیز عجیبیه نخ دندون .. اخیرا کشفش کردم ...
هیچ کدوم از این کارای که شما میگید من انجام نمیدم
من دندونام شب اگه فرصت کنم در عرض 30 ثانیه میشورم
مشکلی هم ندارم چند ساله
فقط یکبار یکی از دندان هایم را پر کردم همین
و هر پنج شنبه هم به خودم استراحت میدم و مسواک نمیزنم
سلام احسان خااااااان
خوبییید؟
چه خبرر؟
کجاییییید؟
[quote='می توانم' pid='328935' dateline='1448726845']
سلام
من نمی دونم شما مال کدوم شهرید
ولی ما تو یه شهر مثلا مذهبی هستیم! (شهرای مذهبی بدترن) تو پارک که می شینیم حرف می زنیم اهسته اهسته
هر کی از کنارمون رد می شه تیکه می اندازه
چه برسه بریم بیرون پیاده روی
من خودم فقط اگه کاری داشته باشم بیرون می رم
از بس اذیت می شم وقتی می رم بیرون
شنا هم بلدم ولی خیلی گرونه
خیلی هم از خونه ما دورن استخرا
سلام خانم می توانم
ما تو کرج هستیم ، البته خونمون توی یه شهرک همه مذهبی و نظامی هست
حالا محل ما بهت تیکه نمی اندازن اگه دختر جوان باشی ورزش کنی همه نصحیتت میکنند که دختر زشته بیای اینجا ورزش کنی !!!
همین چند وقت پیش ها یه دختر توی محلمون با لباس ورزشی بود همه بهش گیر دادن.
آخه کسی نیست بگه به شما ها چه ربطی داره؟
ولی یه پارک جنگلی هست بغل خونمون معمولا دخترها میروند آنجا .
من که از کرج و محلمون متنفرم .
قدیما که خونه ی مادر بزرگم قیطریه بود میرفتم پارک اونجا انگار توی اروپا بودم .
همه براشون دویدن و پیاده روی یه زن عادی بود.
اصلا کسی به کسی کاری نداشت.
در مورد استخر هم منم دارم از بلیط مجانی استفاده میکنم البته 20 تومن ولی داره میفته 5 تومن
راستی مگه شما کجا هستید؟
متاسفانه این طوریه دیگه
غربت در وطنه برای همه ما
به ویژه دخترا
کاش خودمون به هم رحم کنیم
(1394 آذر 8، 14:29)ehsan90 نوشته است: [ -> ]سلام علیم و رحمت الله
خدمت دوستان و همکاران قدیمی کانون دوس داشتنی و بر و بچه های جدید
خوبین ؟ خوشین ؟
منو یادتونه اصلا
سلام احسان عزیز
چطوری مرد بزرگ و دوستداشتنی [emoji5] [emoji7]
اوضاع زندگی دونفره چطوره
رفتی سر خونه زندگیت؟
Sent from my H30-U10 using Tapatalk
خواهرم دو سال ازم بزرگتره ، الان دیگه سر خونه زندگیشه
عاشق هیئت و زنجیر و این چیزا بود
یبار جوونتر که بودیم هماهنگ کردیم لباس پسرونه بپوشه که ببرمش و کنارم زنجیر بزنه ،
اماده شدیم
پدربزرگمون نذاشت [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]
هرچند امسال تهران دیدم خانومایی که ته صف زنجیر میزدن
تو یکی از خبرگذاری ها داشتم سخنرانی یکی رو در مورد نقش و ... خانم ها میخوندم
این خاطره یادم اومد
[WHITE SMILING FACE]
Sent from my H30-U10 using Tapatalk