کانون

نسخه‌ی کامل: درد دل های شما
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
دردم به جان رسید و طبیبم پدید نیست/ دارو فروش خسته دلان را دکان کجاااست؟؟؟؟ 809197ps94ijjhwg


حتی حسی برای نوشتن نیست...
حال و روز جدیدم...
سلام و درود بر تو که به وجود من اومدی.
با همه جدید بودن و عجیب بودنت
اذیتم نکردی
زجرم ندادی 
ولی این حد انفعال رو تا حالا از خودم ندیده بودم...
امروز سه بار تو روز خوابیدم...
از بس حوصله هیچ کاریو نداشتم...
از بس توان فکر کردن نداشتم به هیچی فکر نکردم...
فکر و خیال تعطیل.
کلا انگار ذهن نداشتم.
مامانم گفت پیاز داغ غذا رو درست کن برا فردا.
من که یک نفری صفر تا صد دلمه و کوفته و چلو گوشت رو انجام می دادم از شدت بی حالی که روحیه نه جسمی فقط نشسته بودم رو مبل‌‌...


ورزش؟
ورزش هم می کنم.
مقاومت؟
نه، مقاومت نمی کنم. من یچیزیم هست و طبیعی نیستم. ولی نمی‌دونم چم شده...
خودسرزنشی؟
تا میتونم نمی کنم.
تصمیم گیری؟
اصلا از پسش برنمیام. حتی کوچیکاش.
کتاب؟
آره رفتم و گشتم کلی اما این بار کتاب مناسبی پیدا نکردم.
فکر کنم تنها راه،
اینه که ارتباط دوباره بگیرم با مشاورم.
مدتی بود فقط هر چند ماه بهش یک گزارشی می دادم.
فکر کردم تنهایی از پسش برمیام
ولی دیگه داره فلجم می کنه!

ارتباطم با خدا؟
خوبم، نه شاکیم نه ناراحت نه طلبکار.
اما خیلیم حرفی بینمون رد و بدل نمیشه...
خودم فکر می کنم خواسته خدا از من از دو ماه پیش تا حالا و بعد این، صبره.
لذا این مدت خدا انگار رفته تو استند بای.
تا این دوره بگذره کار خاصی نداریم.
اوکی، صبر می کنم و ناشکری هم ...اصلا تو مود ناشکری نیستم.
اما همین عادی سر کردن هم شده یه پروژه!

یا رب العالمین...❤️
خودت ما رو دریاب.
به حال خودمون باشیم،
تو بهشت هم باشیم،
خودمون رو به باد می‌دیم!
وسوسه میشم به حد مرگ آهنگ غمگین گوش بدم. 
مدام به ذهنم هجوم میارن.
ولی کار من نه گفتنه.
چون می‌دونم اوضاع رو بدتر می کنن.

اما یهو به خودم میام می بینم لای پتو ولو شدم و دارم با دهان آهنگ غمگین من درآوردی می زنم...

نمازام...
خواستم اینه که اول وقت بمونه که به خدا نزدیک باشم.
مرتب نیست، بعضیا اول وقت بعضیا شو یادم می‌ره، بعضیا وسط وقت.

خدارو شکر این روزا خونه قلبم خالیه.
اگه خدا نیست یا ساکت نشسته،
به هیچ کس دیگه ای هم فکر نمی کنم.
حتی یذره.
دارم همینجوری تو تاپیک کنترل نگاه و ذهن پیش میرم.
نمیدونم، شاید اینکه اصلا حسی نباشه که بخوای کنترلش کنی،
برای گرفتن مدال کنترل نگاه و ذهن یه دوپینگ باشه!
کسی چمیدونه!

یا الله خودت درستمون کن...❤️
حالا با همه اعضا و جوارحم می فهمم 
همه کاره 
همیشه خدا 
تو بودی...
راستش ... چندین سال پیش .. حوالی سال 96... چیزی رو از خدا خواستم.
فکر کنم چهار ده معصوم که هیچی به صدو بیست چهار هزار پیامبر قسمت دادم...
نمیدونم چطور بگم...
سه سال دعا کردم.. نذر و نیاز و دعا و ایه و قسم و . . ..

و خب نشد که بشه...
بعدش من کلا ایمانم. ضعیف شد و به همه چیز شک کردم....
یعنی چطور بگم انگار به کسی رو بزنی و روتو نگیره یا به کسی توکل کنی و در خونشون بزنی اما یقه اتو بگیره و پرتابت کنه بیرون..

همش این حس رو داشتم
الآن در حال حاضر .. یه چیزی میخوام...
ولی دو به شک هستم که دعا کنم
همش یه خاطره بد جلوه رومه..
اگر باز روی من رو نگیره چی؟؟

دیدید وقتی یه بچه می‌ره تو آب به داداشش میگه منو بگیرید .. من میترسم از آب.. بعد داداشم با شوخی ولش میکنه.. این بچه می‌ره چند قلو ابغ میخوره اون زیر بعدم با گریه از دریا بیرون میاد...
حالا شاید داداشم داشته شوخی میکرده.. ولی این بچه انگار اعتمادش شکسته..
حتی اگر داداشه دفعه بعد واقعا قصدش باشه این بچه رو بگیره.. حالا چه تو دریا چه تو هر وسئله ای.. این بچه می ترسه و  . . .

نمیدونم چطور توضیح بدم.. منظورمو کسی میفهمه؟؟؟


میترسم از دعا کردن... وحشتناک می‌ترسم
این بار اگر در خونشون بزنم و محل بهم نزاره... نمیشکنم... بلکه پودر میشم... نابود میشم... اون حس تو سینه ام منظورمه... اون اعتقادم منظورمه
(1400 مرداد 11، 0:43)یآرا نوشته است: [ -> ]راستش ... چندین سال پیش .. حوالی سال 96... چیزی رو از خدا خواستم.
فکر کنم چهار ده معصوم که هیچی به صدو بیست چهار هزار پیامبر قسمت دادم...
نمیدونم چطور بگم...
سه سال دعا کردم.. نذر و نیاز و دعا و ایه و قسم و . . ..

و خب نشد که بشه...
بعدش من کلا ایمانم. ضعیف شد و به همه چیز شک کردم....
یعنی چطور بگم انگار به کسی رو بزنی و روتو نگیره یا به کسی توکل کنی و در خونشون بزنی اما یقه اتو بگیره و پرتابت کنه بیرون..

همش این حس رو داشتم
الآن در حال حاضر .. یه چیزی میخوام...
ولی دو به شک هستم که دعا کنم
همش یه خاطره بد جلوه رومه..
اگر باز روی من رو نگیره چی؟؟

دیدید وقتی یه بچه می‌ره تو آب به داداشش میگه منو بگیرید .. من میترسم از آب.. بعد داداشم با شوخی ولش میکنه.. این بچه می‌ره چند قلو ابغ میخوره اون زیر بعدم با گریه از دریا بیرون میاد...
حالا شاید داداشم داشته شوخی میکرده.. ولی این بچه انگار اعتمادش شکسته..
حتی اگر داداشه دفعه بعد واقعا قصدش باشه این بچه رو بگیره.. حالا چه تو دریا چه تو هر وسئله ای.. این بچه می ترسه و  . . .

نمیدونم چطور توضیح بدم.. منظورمو کسی میفهمه؟؟؟


میترسم از دعا کردن... وحشتناک می‌ترسم
این بار اگر در خونشون بزنم و محل بهم نزاره... نمیشکنم... بلکه پودر میشم... نابود میشم...  اون حس تو سینه ام منظورمه... اون اعتقادم منظورمه

اهو جانم

خدا واسه بندش جز خیر نمیخواد Khansariha (2)
بهش بسپر ، و بعدش سراغ دعاتو نگیر 49-2...

مطمئن بهت میگم ، مطمئن...
حتی اگر نشه ،بهت خیر میرسه Khansariha (2)

اعتماد کن بهش ، مگه نمیگیم قادر مطلق ، حاکم مطلق، و در عین حکومت محضش ، مهربونی محض ، گذشت محض ، خیر خواه محضه...


اعتماد کن،یادش کن Khansariha (2)
تنها کسی ک تو روزای سخت پشتتو خالی نمیکنه...

همه هم برن خودش هست (:

یه پیشنهاد دارم برات Khansariha (2)،
چله زیارت عاشورا بردار☘

واسطت رو امام حسین بزار Khansariha (2)

ان شاالله  ک خیر پیش میاد 53

هر چی ک شد دلسرد نشو، ان شاالله  حاجت روا میشی Khansariha (2)
"به حق محمد و آل محمد"
داغون تر از همه ،بدتر از این نیست 2 2    [تصویر:  khansariha%20(60).gif]
افتضاح تر از همه
بی مصرف تر از همه


 حتی  نمیتونن فکرش بکنن ، چه کارِ خوب چه بد
بدش که واقعا بده
خوبشم که با بد خراب شد 

دو تا تضاد شخصیتی که نابود گر شدن

کی بیشترین سازگاری با این داره  
مگر گول ظاهر اولی بخوره



دو گپ  باید تنهایی پرکنم
یکی از یکی افتضاح تر
خودمم و خودم Khansariha (116) 40
زمستان نیز رفت اما بهارانی نمیبینم 

در این تکرار در تکرار پایانی نمیبینم...  Hanghead
نقل قول: زمستان نیز رفت اما بهارانی نمیبینم در این تکرار در تکرار پایانی نمیبینم...  Hanghead
1276746pa51mbeg8j 1276746pa51mbeg8j
 در این تکرار در تکرار پایانی نمی بینم...
امروز که یکی از عزیزانم رو گذاشتیم توی خاک و دفنش کردیم به این نتیجه رسیدم چقدر این زندگی یک نفر رو کم داره
واقعا تنهایی همه بار رو نمیشه به دوش کشید
(1400 مرداد 2، 6:59)drift نوشته است: [ -> ]
(1400 مرداد 1، 1:28)drift نوشته است: [ -> ]اوضاع بدی رو داخلش گیر کردم، این بار بخاطر اطرافیانم بلند میشم، اونها مستحق این نیستن که از من انرژی منفی بگیرن، با اینکه حالم خیلی خراب و داغون و له و مچاله است ولی این بار بلند میشم، با واقعیات زندگی کنار میام، ته اش هر چی هست اگر واقعیت زندگی اینه و شتریه که در خونه هر کس میخوابه پس در خونه ما هم میخوابه، بله عزیزان زندگی همینه، این دفعه به جای فرار میخوام رو در رو بشم، چند وقت دیگه میخوام مرتب برم پیش روانپزشک و تحت نظر باشم، انشالله که شرایط رو بتونم عوض کنم، چرا خیلی از چیزها رو درون خودم بریزم، اینها رو با روانپزشک مطرح میکنم، نمیتونم اجازه بدم از مسیر درست زندگی دور باشم، حتی اگر ته این زندگی مرگ و پوچی باشه، بازم نمیخوام به ته اش فکر کنم،
خلاصه بعد از کلی کلنجار و سالها فکر و خودخوری و ... بالاخره قبول کردم زندگی همینه که هست، پر از فراز و نشیب، نمیخوام موجود ضعیفی باشم، غر زدن و نالیدن و من نمیتونم و ... اینها راحت ترین کاره، این بار بخاطر همه اونهایی که چشم امیدشون به من هست سرسختانه بلند میشم... خدایا خودت کمکم کن.


تقریبا چند ماهی بود که از همه کارهایی که لذت می بردم دست کشیده بودم، بعدها فهمیدم این یک نشانه افسردگیه، چندجا خوندم باید کارها رو باید کوچک کوچک انجام داد تا کم کم به اون حالت قبل برگردیم، البته بازم امیدی نداشتم، روزهایی بود که با یه نرم افزار کار میکردم کار برنامه نویسی میکردم و بخاطرش کلاس دانشگاه رو غیبت میزدم این قدر برام جذاب بود ولی کم کم رنگ باخت، یادگیری زبان خارجه هم همینطور، و ... ولی مدتی پیش که کلا از همه جا قطع امید کردم و البته پولی هم آنچنان نداشتم برم پیش روانپزشک تصمیم گرفتم دوباره برم سراغ کارهای قبلی هرچند که بی علاقه باشم، دفعه اول که اون برنامه نویسی رو باز کردم نهایتا 10 دقیقه هم نتونستم پاش بشینم، بستم، روز بعد هم همینطور، برای یادگیری زبان هم همینطور، ولی همین روزی چند دقیقه رو سعی کردم ادامه بدم و قطع نکنم، بالاخره بعد چند روز تونستم به روزی برسم که وقتی امروز از خواب پا شدم بلافاصله رفتم سراغ کارهام و کم کم داره اون شرایط بی علاقگی حذف میشه، همینطوری ادامه میدم، بعد یک ماه یک وضعیتی مینوسم که اوضاع چطور پیش رفته.
الان ۱۱ روز از روزی که تصمیم گرفتم بلند شم میگذره،
مطابعه هر روز زبان خارجه روی ریتم افتاده،
چند روز پیش رفتم چنتا پیراهن و شلوار خریدم و حسابی نو نوار کردم،
امروز رفتم یکی از پوشیدنی های مورد علاقه ام که کفشه خریدم،یک جفت کفش بسیار زیبا به مجموعه کفش هام اضافه کردم، 
امروز تمام لباس های قدیمی رو جمع کردم پس از شست و شو میدم به نیازمندان،
امشب بعد شش هفت سال رفتم دوچرخه ام رو دادم تعمیرگاه سرویس کنن بعضی وقتها برم دوچرخه سواری،
هر چی کار بهم پیشنهاد میشد رد میکردم. چند روز دیگه میخوام زنگ بزنم به یک استودیو بگم من آماده همکاری ام،
یک کلاس خصوصی برای یک نفر میخوام برگزار کنم آموزش نرم افزار که قطعی شده،
کم کم میخوام برم باشگاه کشتی نزدیک خونه ثبت نام کنم صرفا نرمش هاشو انجام بدم(جهت نرمش و شادابی البته با ماسک)


خدایی خیلی تلاش کردم از اون وضعیت در بیام، البته هنوز بعضی وقتها فکر های مسخره میاد تو ذهنم ولی رد میدم بهشون و زودگذره.

باید یک فکری به حال ترم بعد دانشگاه بکنم که ترم آخرم هست، تو فکر مرخصی هستم، هنوز قطعی نیست. ولی چقدر زود گذشت، همینجا تو کانون یادمه نوشته بودم که تازه دانشگاه ثبت نام کردم و توضیحات نوشته بودم. ترم آخر ۱۷ واحد کلا دارم اگر خوب امتحان بدم معدل کل کارشناسی رو بالای ۱۸ میارم Khansariha (69)
دوستان عزیز، این ویدیو که میگذارم مربوط به یک بسکتبالیست NBA هست که بعد از اون همه معروفیت و ثروت بر اثر افسردگی کارتن خواب واقعی میشه و همه چیزشو از دست میده، یکی از مدیران باشگاه تصمیم میگیره پیداش کنه و کمکش کنه، از روی دوربین های مدار بسته پمپ بنزین بود فکر کنم پیداش میکنه بالاخره و بهش پیشنهاد کمک میده اونم قبول میکنه و و سرانجام میره در مسیر بهبودی، جالبه اون مدیره کسی بود که باهاش دعوایی بود ولی اون از خودگذشتگی کرد و پا پیش گذاشت، (خیلی وقته ویدیو رو دیدم دقیق حضور ذهن ندارم جزئیاتشو) ولی پیام ویدیو این بود:
It's OK to ask for help.
یعنی اینکه کسی از دیگران کمک بخواد هیچ چیز بدی نیست، و این کار رو انجام بدید اگر نیاز دارید.
آدرس ویدیو از یوتوب : 
نقل قول: https://youtu.be/yB8n3UL2RPU

واقعاً همه چیز حل کردنش دست ما نیست، کمک بخواهید از یک نفر دیگه،
من یکم دیگه که رو به راه شدم، در اولین فرصت میرم پیش روانپزشک و حرفهایی که سالها در قلبم پنهان کردم رو به روانپزشک میگم تا ریشه مشکلاتم پیدا بشه، چون واقعاً نمیدونم مشکل کجاست. حتی اینجا هم که ناشناسم خجالت میکشم مطرح کنم.
خیلی ها اگر زودتر خودشون رو درمان میکردن شاید به خیلی جاهای بدتر کشیده نمیشدن.
دکتر روانپزشک رفتم نتیجه اش رو میگم.
گاهیم یجوری سفت می خوری زمین که تا بلند نشدی باورت نمیشه میشه بلند شد...
از بی حسی و کرختی و دور خودم چرخیدن متنفرم. بااااید یه تغییری ایجاد کنم... 53258zu2qvp1d9v
امروز بعد از چند وقت 
اشک ریختم و زار زدم  809197ps94ijjhwg
امیدوارم این اشک ها موجب نزدیک شدن من به خدا شده باشه 
درد دل دارم 2
اما درد دل باید در دل بماند
محتاج دعا هاتون هستم 53
زندگی برات پر معنا تر میشه وقتی میفهمی نمیتونی بعضی لحظات رو‌ دوبار تجربه کنی...
صفحه‌ها: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 1447 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 1481 1482 1483 1484 1485 1486 1487 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649 1650 1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686